为纾解疫情下教师的心理压力，提高教师心理自我调适能力，同时提高教师对学生心理健康辅导的能力，2022年4月12日--13日，我校邀请了灵山县妇幼保健院的心理专家梁祥发医生分别在海岩校区和迎宾湖校区开展了“教师心理健康讲座”活动。
（上图：海岩校区 下图：迎宾湖校区）
梁医生就两个方面进行分析，一是如何做学生心理指导工作；二是教师如何面对压力管理情绪。
梁医生通过个别老师举出的例子进行了深入的讲解 （海岩校区）
此次培训既有理论高度又有实际针对性和指导性，同时以教师在工作、家庭生活中的角色、冲突和矛盾为切入点，引导大家正确面对心理压力，并从我们应该如何正确应对心理压力和如何调适心理压力等方面，通过理论结合实际的方式为老师们进行了深入的讲解。梁医生还教老师们进行了渐进式的放松训练，在梁医生的指导下，教师们沉浸在放松训练的愉悦中。
放松训练（迎宾湖校区）
本次培训，使教师们正确认识了心理调节的重要性，学会在生活中调节心理、化解情绪，营造更加和谐愉悦的教育环境。
老师们认真聆听梁医生的讲座（上图：海岩 下图：迎宾湖）
